El 11 de enero es el Día Internacional de Acción de Gracias o International Thank You Day. Un día en el que se muestra agradecimiento a las personas que nos hacen felices. Esta fecha fue aprobada por iniciativa de la UNESCO y la ONU para enfatizar la importancia de la cortesía y la buena naturaleza. Estudios psicológicos han demostrado que la acción de decir decir "gracias" con sinceridad es muy beneficioso para la salud. El agradecimiento es un ingrediente imprescindible para la felicidad, de forma que Robert A. Emmons demostró en 2007 que agradecer aumenta un 25% el bienestar personal. Un estudio que confirma los realizados por el Dr. Martin Seligman, quien ya dijo en 2004 que la gratitud junto con el placer, la esperanza y el amor constituyen los cuatro elementos que determinan con ...